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强迫症都是怎么造成的呢?

男 | 30岁 2015-03-06 09:46:57 2人回复 来自

健康咨询描述: 朋友们都说我这个人很不正常,好像是患有很严重的强迫症一样,做什么事情都力求十全十美,搞的我自己心理都有阴影了,想知道我这个强迫症是怎么造成的呢?

想得到怎样的帮助:强迫症都是怎么造成的呢?

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2015-03-06 09:53:52 我要投诉

      你好,这个情况基本是可以治愈的,得了强迫症要从心里治疗,首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然。强迫症是最常见的神经症之一,它可治疗、可恢复。我们不用害怕,其实每个人都有强迫症,只不过,程度不一样罢了,放平心态面对着一切吧。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
      

上庄老酒
上庄老酒 其他 帮助网友:26410称赞:51
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2015-03-06 09:50:09 我要投诉

      你好,一、遗传因素:如患者父母中本症的患病率为5~7%,双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。二、性格特征:其特征为拘谨,犹豫,节俭,谨慎细心,过份注意细节,好思索,要求十全十美,但又过于刻板和缺乏灵活性等。三、精神因素:凡能造成长期思想紧张,焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。
      

疾病百科| 强迫症

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温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。

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