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请问如何纠正孩子偏食?

女 | 3岁 2015-03-07 10:39:14 2人回复 来自

健康咨询描述: 孩子偏食特别严重,不吃蔬菜,不吃豆类,特别爱吃肉类食物,牛奶也不好好喝,但是愿意喝超市买的奶类饮料,我想纠正孩子这种情况,我要怎么办才好呢?

想得到怎样的帮助:如何纠正孩子的偏食,怎么做呢?

医生回复区

zhoukou44
zhoukou44 其他 帮助网友:24306
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2015-03-07 10:43:16 我要投诉

      你好,矫治偏食并不难,既然偏食是受环境心理因素的影响,是由后天观察,学习中得来的,那末仍可通过重新学习,积极进行心理治疗来矫正偏食行为,孩子挑食可多鼓励他,比如说某种菜的营养很丰富,吃了会长高等,家长大口大口的吃,或者别的孩子很爱吃。
      

gxmp
gxmp 其他 帮助网友:30823称赞:68
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2015-03-07 15:59:35 我要投诉

      你好,这个病情并不可怕,父母工作繁忙,没有时间好好照顾小孩,便给小孩较多的零用钱,让小孩随意购物,尤其是快餐、零食等不够健康的食物。小孩不健康的饮食机会较多,最终影响正餐,导致挑食。家中长辈较多,小孩喜欢吃什么就拼命塞,往往因此忽视了其它种类的食物。现在一日三餐日益演变成一日五餐,甚至更多餐,下午的水果、晚上的牛奶等,随着副餐的增加,正餐的质量便受到了影响。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
      

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