体质虚体质差应该怎么办？

男 | 8岁 2015-03-08 11:42:10 2人回复来自

健康咨询描述：我家孩子一直爱生病，感冒发烧的是经常的事，我很担心孩子的身体健康情况，可是他的体质虚就是没办法。去医院检查也没什么大毛病，现在他在上学，平时总生病他就总是请假，影响学习。

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dhhloy 其他帮助网友：27935称赞：88

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2015-03-08 11:46:15 我要投诉

你好，供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏。

hao120hao 其他帮助网友：28132称赞：120

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2015-03-08 12:10:28 我要投诉

你好，这个病必须听从医嘱，孩子体质虚宝宝光喝奶是跟不上营养的，一岁多的孩子一日三餐为主，外加2-3顿奶，再加2顿小点心或水果。若孩子不舒服，可吃些易消化的食物如小面条、鸡蛋羹等。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。

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重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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