健康咨询描述: 不知道是不是平时老是加班,工作到很晚的原因,我出现脱发的情况有一段时间了,我有这情况了平时应该要注意什么呢,饮食注意什么呢.
想得到怎样的帮助:脱发的人平时要多注意哪些?
您好,少吃油炸﹑辛辣及甜食,不要将洗发水直接倒在头发上,洗发时水不要过热或过冷,用温水洗发,不要用脱脂力太强的洗发水,洗发不要太勤,多食富含维生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物
你好,经常脱发头发应该多吃一些含维生素高的食物,还要在出现的时候进行专业的治疗,这样才能够得到有效的治疗,现在很多的方法都能够治疗掉头发,但是选择的时候一定要慎重,避免出现更多的危害。更多的了解可以点击:
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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