脱发需要注意什么的?

      病情分析：
      平时多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。
      指导意见：
      应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

      指导意见：
      你好，脱发最常见的类型就是雄激素性脱发，也称脂溢性脱发，是有一定遗传性的。对于各种脱发，生活上需要注意的就是不饮酒，生活规律休息好，少吃油腻食物是有一定帮助的

      病情分析：
      你好，从中医角度讲这是气血不足的症状，气血不足不能上荣头目则易导致头发稀疏，脱落
      指导意见：
      可以吃中成药归脾丸和养血生发颗粒调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。
      以上是对“脱发需要注意什么的?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的脱发多长时间了，每天大概掉多少根头发，头皮出油严重吗？
      指导意见：
      如果是脂溢性脱发也就是雄激素脱发，最好去医院皮肤科规范治疗，可以口服保法止，外用米诺地尔，洗头液最好用康王洗头液洗头。

      病情分析：
      脱发常见的原因有遗传、压力焦虑情绪、不良的生活习惯和饮食习惯、不当的洗护方式、病理性脱发等
      指导意见：
      出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，缓解压力，保持好心态很重要；多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，有利于头发生长。