健康咨询描述: 最近北京雾霾天气非常的严重,天气预报说未来一个星期雾霾都会持续,这么严重的雾霾,请问下要减少外出吗?
想得到怎样的帮助:北京雾霾要减少外出吗?
你好,专家建议:“雾霾天最好的办法就是少出门。”雾霾天气不适宜户外运动,应尽量避免长期处在户外,尤其应停止晨练等运动,如需出门,应佩戴口罩。外出回到家后,应立即清洗面部以及裸露的肌肤,这样可以清洗掉附着在皮肤上的雾霾颗粒,同时还要漱漱口,清除掉附着在口腔内的脏东西。
你好,对于你说的情况考虑,雾霾的主要形成原因:城市里大楼越建越高,阻挡和摩擦作用使风流经城区时明显减弱。静风现象增多,不利于大气中悬浮微粒的扩散稀释,容易在城区和近郊区周边积累。垂直方向上出现逆温。逆温层好比一个锅盖覆盖在城市上空,这种高空的气温比低空气温更高的逆温现象。空气中悬浮颗粒物的增加。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线