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早上很早自然醒感觉一晚上都没睡着只是闭上

男 | 17岁 2015-03-16 09:34:20 1人回复 来自

健康咨询描述: 寒假通宵玩耍过多晚上玩白天睡现在开学了晚上根本睡不着最难受的是每天早上六点半左右就自然醒醒了之后不困就是头痛感觉一晚上只是闭着眼睛根本没睡着但好像又做了很多梦白天上课时头很痛反正睡不着要午休的时候才能睡着而且睡得不想起床怎么办?

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尹德海
尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 擅长: 肾内科疾病、糖尿病、特别擅长糖尿病肾病
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2022-12-30 18:25:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,难入睡,睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况,多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
      指导意见:
      建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗,同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。
      

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物疗法
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