健康咨询描述: 我有过一个孩子,以前都挺好的,最近不知道怎么了,和老婆做爱的时候就不能坚持时间长呢。我去医院检查说是得了性功能障碍的,吃了药也不管用。
想得到怎样的帮助:得了性功能障碍该注意什么呢?
你好,对于你说的情况考虑,性功能障碍治疗还需要协调夫妇性生活,在治疗性生理功能障碍前,我们先必须进行相应排查,看看是否是由器质方面引起的性功能障碍,必要时可采用手术治疗。如果属于精神性方面的,就要进行心理治疗,再辅以药物治疗。治疗过程中需要男女双方要相互理解和配合,并可选择性开展“性感集中训练”,才能更快、更好地取得疗效。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
你好,要积极参加体育锻炼,保证充足的睡眠,学会自我心理调节要及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪,养成良好的生活习惯,避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,多食优质蛋白质,适当摄入脂肪。
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温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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