宁愿自己是孤独,也不愿生活在这样的家庭
健康咨询描述：
从小家里很穷,母亲很暴躁,父亲是个傻子,同学都看不起自己,长大后自己的性格也很自卑内向,还有一个亲生姐姐,也对自己不好,从小也贬低自己,感觉她连陌生人也不如,没有这样的姐姐..
感觉对未来失去了希望,经常很绝望,回到家也很难受,为什么我没有像别人一样完整的家庭,为什么我生活在这样的一个家庭生活里,宁愿自己是个孤儿,也不愿生活在这样的家庭里....总是很难过,身边也没有什么朋友,不知道怎么放下过去的阴影.:
想得到的帮助： 无
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病情分析：
试着多接触身边的邻居、同学。
指导意见：
负面影响消除的最好办法就是倾诉然后忘掉或是解决问题，试着接触一些可以合得来的朋友、亲人或是邻居。
病情分析：
这种病最好是自我调理治疗为好,尽量减轻自己的压力,心理不要老思考问题,每天给自己放松一段时间,如听听音乐,
指导意见：
做一些娱乐的事情放松自己,要保证睡眠,如果睡眠不好,可以服用一些安神的药物
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