您好，我的颈椎，酸胀疼痛尤其不能坐着

      病情分析：
      应该是颈椎病导致的可能大，建议你照片检查颈椎。与长时间低头有关系的。而且与岁数大骨质疏松退变有关系的。
      指导意见：
      只有对症治疗。建议牵引，理疗，红外线,推拿按摩颈椎治疗。一定要避免长期保持一个姿势，尤其是长时间低头，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
      

      病情分析：
      你的情况是颈椎病刺激造成了肩部颈部酸痛的表现，这样的情况需要通过理疗，药物等联合治疗才可以的。
      指导意见：
      我建议你通过牵引，按摩或是这个针灸的方法治疗，另外加上颈复康颗粒口服，外用云南白药酊涂抹局部，这样效果好的。
      

      病情分析：
      你所说的这种情况一般是劳累或受凉造成的不适，具体的诊断需要进一步的检查才行。
      指导意见：
      在医生的指导下进行合理地诊治，避免反复或加重，同时应该饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当的活动，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。
      
      以上是对“您好，我的颈椎，酸胀疼痛尤其不能坐着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！