健康咨询描述: 我的同事这几天上班特别没精神呢,无精打采的也不怎么说话,现在我看他的眼神好像不知道是精神不好还是什么说不上来的因素,我有点怀疑是不是患有抑郁症了,这是吗?
想得到怎样的帮助:抑郁症的表现是什么?
你好,这个病必须听从医嘱,加强在外面的时间,多和别人沟通,有什么不开心的就告诉自己的亲朋好友,不要憋在肚子里,有不开心的,就哭出来,在向父母交流。想笑就笑,想哭就哭,用现实的目光面对生活。多上网聊天,结交更多的朋友,心里有什么事,就和他们说,要把自己难受的事情都说出来哦。并且要多出去外面玩,学会沟通,有了第一步,就会有下一步。久而久之,都会改变。多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
你好,你的朋友现状如果己经有一段时间的话,那么要引起注意,可劝导到正规专科医院就该。抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为;多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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