长高，15岁，还可以吗？？？？？？？？？

      病情分析：
      运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高的梦想就会成真，你的身材也会更修长。
      指导意见：
      建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质，。
      

      你好，15岁是青春期，钙是骨关节增长很关键的的因素，建议你平时多运动，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物，如：骨头汤等。也可以让你妈妈给你买钙片补充钙，康乃健钙片，每日1次，每次1片，嚼食。