打算减肥，想知道抽烟会影响减肥吗？

男 | 46岁 2015-03-24 10:22:16 2人回复来自

健康咨询描述：我妻子老说我肚子太大了，该减肥了，没办法老婆大人的话就是圣旨，只能忍痛舍去自己最爱的红烧肉现在我都快成兔子了每天只能吃素的，而且老婆还不让我抽烟了，说影响减肥是真的吗。

想得到怎样的帮助：抽烟会影响减肥吗？

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jdd120 其他帮助网友：31594称赞：196

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2015-03-24 10:25:47 我要投诉

你好，抽烟不会影响你减肥的，建议你选择运动减肥，即可锻炼身体，有可减肥不仅对身体有好处，只要控制饮食每天坚持运动自然而然就减肥了，祝你身体健康！

林梅园主任医师帮助网友：25853称赞：93

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2015-03-24 10:36:45 我要投诉

抽烟能减肥，没科学依据!抽烟有助减肥没有科学依据。抽烟对肺部有伤害，会消耗人体大量维生素。而人体肥胖的主要原因是摄入的热量过多而无法代谢导致脂肪堆积，如需要代谢过多的脂肪反而需要更多的维生素，因此，吸烟初期还可能会增肥。即使减肥，也是因为胃口变差造成的，也是一种病态的减肥法。