健康咨询描述: 我感觉我都快要疯掉了,每天躺下以后还总是想着洗手了没,门关好了么,这样四五天了,太烦躁了,可是却控制不住自己的思维,这样是强迫症吧
想得到怎样的帮助:强迫症表现是怎样的?
你好,这个情况根据经验不是太严重,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药副作用小、标本兼治。配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。
你好(一)强迫联想:反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧(二)强迫回忆:反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可(三)强迫疑虑:对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好,反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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