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儿童体质虚有什么方法可以看好

男 | 4岁 2015-03-29 10:33:06 2人回复来自

健康咨询描述：孩子在家里可调皮了，每次家里都是少不了的欢乐，可是这两天孩子不知道怎么回事，孩子不那么调皮玩闹了，感觉孩子蔫得很，很害怕就带着他去了医院，医生说是体质虚。

想得到怎样的帮助：想知道孩子体质虚怎么看好

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飞龙在天121 其他帮助网友：27401称赞：83

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2015-03-29 10:40:06 我要投诉

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.

dlyw 其他帮助网友：28168称赞：84

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2015-03-29 11:14:36 我要投诉

你好，蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏,因此要多吃一些鱼,蛋,奶和豆制品,但要注意男宝宝摄入豆制品要适量,以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育.1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳,其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌,对预防腹泻有明显的作用。