焦虑抑郁该咋办呀？

女 | 29岁 2015-04-01 10:24:55 3人回复来自

健康咨询描述：我感觉自己哟焦虑，非常容易焦虑，的只要是一点点的不顺心我就非常的焦虑，让后接下去就是抑郁了，搞的我自己整天都不开心，整天都闷闷不乐的，我感觉自己心里有问题，焦虑和抑郁要怎么办。

想得到怎样的帮助：焦虑和抑郁要怎么办。

投诉

其他类似问题

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

微信扫一扫，随时问医生

2015-04-01 10:32:41 我要投诉

焦虑症病人的思维模式一般都具有夸大性和灾难性的特点。针对病人的这种思维特点可以采取认知疗法。治疗的关键在于找到并检验病人的自动负性刑法和功能失调性假设。具体步骤如下：1、向咨客说明认知治疗的原理和对他采取认知治疗的理由，调动咨客参与和配合干预的积极性。2、识别与检验自动负性想法。

lyish120 其他帮助网友：27229称赞：41

微信扫一扫，随时问医生

2015-04-01 10:41:30 我要投诉

你好,抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些.建议你于医生当面咨询。

yduj2lh 其他

微信扫一扫，随时问医生

2015-04-05 07:17:29 我要投诉

      焦虑症这类心理精神因素的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物建议考虑苯乙肼或米氮平等，但药物方面疗效并不乐观。IS

      以上是对“焦虑抑郁该咋办呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！