健康咨询描述: 最近检查是糖尿病了,自己总是经常饿,吃的越来越胖了,很是难受,经常迷糊,血糖经常偏高,不知道这病的饮食标准是什么
想得到怎样的帮助:糖尿病的饮食标准是什么
指导意见:
您好,你检查出糖尿病的话,本身是没有饮食标准了,这个每个人要根据自己的情况,来进行饮食的调整,然后结合运动啊结合药物来调整血糖,这个没有标准意识,
你好,1.坚持少食多餐.这样不但可避免发生餐后高血糖,而且还可起到降血脂,防治动脉硬化的作用;2.少吃盐;3.不应限制饮水量;4.少吃高胆固醇食物,如动物内脏,鱼卵,蟹黄等;5.禁用花生米,瓜子,核桃仁,杏仁,松子等硬果类食物充饥;6.多吃含膳食纤维的食物,如荞麦,燕麦等;
以上是对“糖尿病的饮食标准是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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