健康咨询描述: 我得了抑郁已经有差不多15年的时间了,自己已经吃了很多的药了,十分的担心,还是没有治好,去医院检查医生说是抑郁一般很难治好,我很纳闷,不知道一般中药能够治疗好吗。
想得到怎样的帮助:抑郁怎么治会有效果
你好,治疗建议采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药和针灸的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效,建议尽早治疗。
你好,要有正常合理的作息规律,尽量按时吃饭,起居有规律,平时还可以通过打扫下房间、写信、听音乐、逛街等来有计划的安排从而找到自信。每天安排一段时间进行体育锻炼,通过打拳,瑜伽,健美操等运动以改善精神状态和提高神经系统的功能。
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