健康咨询描述: 我的身体一直不好,前一段时间我得了糖尿病,心情一直不好,而且浑身无力,老是感觉疲惫的不行,而且总是肚子饿的厉害,影响到了我的正常的生活,
想得到怎样的帮助:糖尿病饮食注意什么比较好?
你好,对于糖尿病患者而言,保证营养均衡也是必不可少的:一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮等等,另外,还要注意:多运动、合理作息、放松情绪、注意监测。治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
你好,多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。多吃含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。多吃含钙的食物,缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。多吃富含硒的食物,如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
你好,请不要过分担心,糖尿病足是指因糖尿病神经病变和微循环障碍而失去或病发感染的足部病变,严重者截肢甚至危及生命,能尽早、及时入院,就能采取科学的治疗和护理方案,就不会有生命危险。发现糖尿病足不可盲目治疗,建议去正规权威的周围血管科。希望我的回答对你有帮助。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
以上是对“糖尿病饮食注意什么比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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