健康咨询描述: 老是要反复洗手,特卖是碰到水了就老是觉得脏,老是怀疑被人吐到口水,出去老是怀疑头发脏了,鞋子脏了,衣服脏了,回家都得洗,明明知道距离还远,但老是怀疑被弄脏了:
想得到的帮助: 请问要怎么治疗强迫行为和思想,怎么控制不去想?
病情分析:
从你说的情况看,应是洁癖症啊
指导意见:
你好,建议你放松思想,去正规的大医院检查治疗,也可以看一看心理医生,一般可以采取药物治疗法,系统脱敏疗法,认知疗法,厌恶疗法等治疗
强迫症此类心理方面的疾病的话,建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示,这种心理治疗方式相对来说更安全有效。希望你尽快身体康复!i
如何做鉴定?采用远程心理暗示?是什么?
通过远程对患者进行暗示,效果比催眠好。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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