有问必答网心理健康科 → 胆子小,还不好说话,咋办

胆子小,还不好说话,咋办

男 | 16岁 2015-04-17 08:40:42 5人回复 来自

健康咨询描述: 胆子小,不好跟外人说话,尤其是见到女生,心里不敢说。:

想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!

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李梅
李梅 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 肢体偏瘫,面瘫,头痛,失眠等常见疾病的诊断与针灸治 帮助网友:4333
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2015-04-17 08:44:19 我要投诉

      病情分析:
      这是性格内向的缘故。
      指导意见:
      性格内向的人都不喜欢跟人说话,可以尝试一下,多跟熟悉的朋友聊天,慢慢掌握一些交流的技巧。在心理要给自己一些暗示,不要胆怯,相信自己可以的。
      

黄炳辉
黄炳辉 平远县中医医院   主治医师 擅长: 支气管肺炎,气管炎,胃溃疡,风湿病,肺炎,胃炎 帮助网友:45683称赞:242
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2015-04-17 08:53:04 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,属于心理障碍。
      指导意见:
      建议到心理健康进行心理治疗。祝你生活愉快。
      

丁健
丁健 其他 擅长: 神经外科疾病,头外伤,脑出血,脑肿瘤等 帮助网友:12121称赞:84
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2015-04-17 08:57:38 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述我考虑多属于内向型的性格,有点不自信,异性交流也有轻度障碍
      指导意见:
      这种情况我建议你要多尝试和异性沟通,多交朋友,可以每天对着镜子先练习大声的话,出门前给自己打打气,也可以多参加点活动锻炼下自己,慢慢你的情况就会改善的。
      
      以上是对“胆子小,还不好说话,咋办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

武淑哲
武淑哲 主管护师 帮助网友:34445称赞:52
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2015-04-17 08:57:55

      病情分析:
      您好,每个人都会有心事,有烦恼,但一切始终都会过去,生活中都会有一些的不顺心的事,慢慢的让你缺乏自信,建议您多想一些开心的事,想想自己的亲人,找些自己喜欢的事做,不要总想着自己的烦恼。放宽心情。好好的发展自己,多交好朋友、遵纪爱国、在这美好的世界里快乐的生活。
      指导意见:
      对自已的不自信,很在意他人对自已的评...放松自已,尽量做就好,做不好也没有什么可耻的,
      

王震
王震 医师 擅长: 常见内科病的诊治,各种疫苗的接种咨询。 帮助网友:5658称赞:551
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2015-04-17 08:58:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,男孩子在青春发育期时,由于受到外界因素或对异性的朦胧感的干扰,容易出现害羞等表现。
      指导意见:
      建议您注意休息,平时加强和同学的交流,不要担心别人的眼光,走自己的路,做自己的事,要大方的和同学交流,祝健康!
      

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