健康咨询描述: 我的胸不大好,所以我想丰胸了,我觉得胸大才有魅力,胸不但小还比较扁,一直没有自信,甚至很自卑,无论工作还是生活,胸小都对我影响大,乳房是因为没有发育好才这样的,我的身材都毁了。
想得到怎样的帮助:怎么饮食是能丰胸的?
你好,想丰胸要从饮食开始:木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。饮食伴侣:让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。营养重点:让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。
病情分析:
在猪肝、牛肉等肉食中含维生素E、维生素B以及有利于激素合成和分泌的物质比较多,激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。而富含纤维素的蔬菜和新鲜水果,影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,这是健康生活的保证。合理的饮食搭配才能使女性不至于在丰满了胸部的同时,失去了纤纤的身材。
指导意见;
通过食物丰胸理论上虽不错,但丰胸成分经肠胃分解,血液吸收循环,最后作用在胸部时有效成分已经寥寥无几,且营养针对性差,剂量配比也不尽科学,所以影响了丰胸的效果。因此也有很多MM抱怨食补见效慢。基于这一弊端,波斯丽尔研发了营养丰富的外用美乳霜,只需通过简单按摩就能为胸部发育提供营养,这样有针对的为乳房补充营养,自然会比食补见效快。一般使用波斯丽尔1-2个月胸部就会明显增大了,按周期装坚持使用就能达到理想胸围。
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