腰疼，坐不住，站一会也是不舒服，有什么好

      指导意见：
      你的这种情况可能是由于腰三横突综合症可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药等方法治疗。关键是平时避免久坐久站，一定要多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步,游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      您好，对于这种情况，是需要适当的理疗得
      指导意见：
      建议您应用活血化瘀药物，并且局部涂抹云南白药，注意多喝水，可以促进恢复的
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，考虑可能有慢性腰肌劳损。
      指导意见：
      建议，不要久坐，久坐，长时间弯腰。多活动腰部，促进血液循环。可以局部热敷，按摩，拔罐，等都可以缓解症状。
      
      以上是对“腰疼，坐不住，站一会也是不舒服，有什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据所述是腰三横突综合症情况。
      指导意见：
      建议日常多休息，避免久坐，久站，长时间弯腰弓背，可外敷祺安堂神农消痛贴以舒筋通络、行气活血、散寒止痛促进恢复。