可能是肾虚，经常手淫，二十岁男性
健康咨询描述： 感觉脚容易冰凉，手如果插口袋很容易出汗，手淫后腿酸，是阴虚还是阳虚？需要怎样调理？
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手淫是不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。
病情分析：
你好，考虑还是手淫引起的肾阳虚症状。这个情况下需要积极服用药物对症治疗。
指导意见：
一般情况下服用药物五子衍宗丸或者桂附地黄丸。注意休息和流质易消化饮食。不能性生活频繁和手淫。
医生询问：
医生，我现在还是学生，不想用药物治疗，但是我现在每天都在吃枸杞子，还每天锻炼身体，这样下去会不会调理过来呢？
这个也可以不服用药物。停止手淫是可以改善的。
刚刚又有一个医生说是肾阴虚？到底是什么啊？
考虑肾阳虚。看看中医医生辩证施治比较好。
病情分析：
你好，你的症状表现不排除是肾阴阳两虚造成的。
指导意见：
你的情况最好到当地中医科进行号脉诊断治疗，用药建议服用六味地黄丸，金匮肾气丸调理看看效果。再有戒掉手淫，以免影响治疗效果及恢复。
以上是对“可能是肾虚，经常手淫，二十岁男性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况阴阳两虚，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以彻底治愈。
需要多长时间能恢复过来？一年以内还是一年以上？
你好，以上配方治疗可以快速康复。
快速是多久啊？两个月？半年？
具体需要根据病情和身体情况确定，你可以看一下给你回复上面的通讯方式，以便于直接咨询指导。
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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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