我强迫症了如何办？

      您好，心理动力学派的治疗强调通过顿悟,改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突,以此达到治疗的目的.在治疗的过程中大量地运用阐释,移情分析,自我联想以及自我重建技术.可是多参加一些运动，调节一下自己的心情。不要过多的饮酒、抽烟等。
      

      病情分析：
      男性，40岁，平时身体健康。近期出现情绪不好，经常疑神疑鬼，反反复复的检查门窗是否锁好。
      指导意见：
      根据你的描述，你自己是否有过明知门窗锁好了，但无法控制又要去反反复复检查呢？建议：自己的这种反复检查的想法可以有，但是控制一下自己的行为，必要时可以借助药物缓解一下状态。