健康咨询描述: 我现在这个年龄本该是性欲最为旺盛的时期。但是最近总是提不起兴趣。每次还没有进入的时候就慢慢变软了。弄得自己跟老婆都是很不高兴。
想得到怎样的帮助:性功能障碍应多吃什么食物啊?
病情分析:
你好!根据你的描述!这样的情况应该是由于最近得身体状况引起的症状!和平时的生活压力有关系!
指导意见:
建议!这样的情况我去医院检查一下!确定没有疾病引起的情况下!可以判断是由于最近身体状况引起的症状!祝你健康!
要注意多食优质蛋白饮食(瘦肉),适当摄入脂肪,补充维生素和微量元素,还要戒烟酒,适当锻炼。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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