怎样才可以帮助体质差的人增强免疫力

      病情分析：
      你好，小孩还是出去活动对身体有一定的好处，适当的日晒可以补钙。
      指导意见：
      建议你在饮食上多给孩子吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白，矿物质，维生素的食物，适当的户外运动。
      

      指导意见：
      宝宝总感冒是和抵抗力差有关的，建议：一定要长待宝宝户外运动，多晒太阳，不要总把孩子放在室内。你既然意识到这点了，就尽量为了自己的孩子多户外运动吧。
      

      你好，多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。保证充足的睡眠，再给宝宝喝点益生菌，还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收，对改善宝宝抵抗力效果很不错
      
      以上是对“怎样才可以帮助体质差的人增强免疫力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！