健康咨询描述: 晚上每天睡眠达到10小时以上,白天还是感到困倦。躺着或蹲下后站起来会有强烈的眩晕感,坐着站起来也是
姑娘你好,你这样的情况是有些低血压的表现,建议去医院心血管内科进行检查,排除低血压和贫血的情况,根据医生的建议进行治疗,注意饮食营养丰富均衡,适度运动,可以改善的
病情分析:
要注意个人生活习惯的影响和气血虚弱缺少身体的功能锻炼.
指导意见:
注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
以上是对“白天经常感到困倦,时常头晕目眩耳鸣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。
指导意见:
应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒劳累受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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