一般近视眼要怎么预防才好呢？
男 | 28岁 2015-06-05 09:47:18
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健康咨询描述： 我是感觉我的眼睛很干燥呢，天天面对电脑，我真是担心我会有近视眼呢，我平时也是注意躲远看的，可是我还是会出现眼睛疼痛的感觉，是要怎么预防好呢？
想得到怎样的帮助：一般近视眼要怎么预防才好呢?
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2017-09-08 18:37:03 我要投诉
指导意见：
预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动，不看手机电脑电视，让眼多休息才行。干眼症眼疲劳使用泪然眼药水或玻璃酸钠眼药水治疗就可以，根据病情决定
2015-06-05 09:50:32 我要投诉
你好！有些近视眼的情况时要养成良好的读写习惯和姿势：作业时间不宜过长，学习45分钟后，应休息10～15分钟或向远方眺望，使睫状肌得到适当休息，也可作眼保健操，不要躺在床上看书，不在走路和开动的车厢里看书，也不要在强烈的阳光下或暗的路灯下阅读，写字。还要注意锻炼身体和营养，减轻学习负担，增强体质。
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