睡了一宿早晨起来还是犯困

      病情分析：
      你说的情况是经常犯困，这个情况多考虑是由于血糖不稳定，
      指导意见：
      建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况，平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，如果晚上睡眠不足也会导致。
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸。
      

      指导意见：
      您犯困的情况首先要考虑是机体气血不足引起的症状，治疗可以使用点滋补气血的八珍颗粒及十全大补丸或是丹参滴丸进行口服治疗，效果是很不错的。平时要多吃新鲜蔬菜、水果。
      
      以上是对“睡了一宿早晨起来还是犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！