长期手淫，，求促进长高

      目前出现升高增长并不是很快的情况下，是与长期手淫有一定关系的，对于身高的发育来说，不良的习惯具有一定的影响，所以说这种现象一定要尽快戒掉手淫习惯，然后慢慢进行恢复的。
      

      病情分析：
      您好，长期手淫有影响到生长的，要注意护理的，食物方面要多样化的，不要挑食了。
      指导意见：
      适当补充钙锌吧，食物方面要多样化的，再一个也要多吃新鲜的水果蔬菜比较好的，用点六味地黄丸，及时戒掉手淫，多锻炼。
      
      以上是对“长期手淫，，求促进长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫并不会影响到身高的，但是这个与体质以及遗传是有关系的，要注意增强体质来改善。
      指导意见：
      平时的话还是注意多补充各种优质高蛋白，微量元素，各种维生素的，并且注意生活规律，保持充足睡眠，不要熬夜，要建议平时多运动呢。