最近孩子厌食，吃什么能改善？

      你好，根据你描述的情况。5岁孩子最近不爱吃饭厌食孩子的情况，主要考虑是缺乏微量元素钙锌引起的或者是消化不良引起的，建议你带孩子去正规三甲医院儿科就诊做一下微量元素化验，如果确诊缺钙缺锌，及时补充葡萄糖酸钙锌口服液，甘草锌，如果是消化不良引起的，可以口服小儿江中牌健胃消食片来调理。平时饮食要多吃一些新鲜水果蔬菜，饮食清淡易消化食物，忌食辛辣生冷刺激性食物，油腻食物，油炸食品。平时还要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾海产品等，适当的锻炼身体，平时要多锻炼，跑跑步，打打球，游泳，跳高，跳绳等运动。出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。大人也可以用手掌心搓热了，顺时针方向给孩子揉揉肚子，每次10分钟每天2~3次，促进孩子胃肠蠕动，调理一段时间孩子厌食症状就会改善了。
      

      1、培养良好的饮食习惯,吃饭前催宝宝洗手,留固定的位子给宝宝2、凡事不能强求宝宝不想吃饭不要硬逼。3让宝宝参于做饭四五岁的宝宝可以做力所能及的事，让宝宝参于做饭让他知道饭是如何做成的，同时也可教育她要爱惜饭菜。4经常变换菜式在这里并不是要求家长们每天做不同的菜。至少在宝宝的盘子里饭和菜的排列要花点心思
      

      您好，孩子出现厌食现象，原因多于儿童厌食主要还是缺锌.小儿锌供给不足，影响生长和智力发育,也影响味觉和免疫功能,缺锌是厌食症的主要原因.建议化验微量元素看看，如果孩子缺锌积极补充对症治疗，缺锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌，补充2-3各月再就是可以吃点中药制剂调理脾胃，吃点山麦健脾散。
      
      以上是对“最近孩子厌食，吃什么能改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！