健康咨询描述: 最近这些日子我的孩子的身体总是会出现体质差了,这段时间我家的宝宝身体一直都不好,现在还总是会咳嗽的比较严重了,总是喉咙很难受,吃些什么比较好呀。
想得到怎样的帮助:体质差的孩子吃些什么比较好呀?
一定要给孩子加强营养,加强锻炼,增强体质,多吃一些绿色蔬菜,豆制品,坚果类的食物,海鲜类的食物,而且一定要讲究饮食均衡多样化,粗细搭配,荤素搭配一定要合理,严重时就要口服点钙加锌口服液,或者是葡萄糖酸钙口服液,外出的时候一定要给宝宝注意戴口罩啊!
如果孩子经常的生病,体质差,首先要给孩子注意多喝水,就可以预防上呼吸道感染,然后给孩子吃点有营养的食物,如果吃饭不好,可以给孩子吃点,小儿健脾化积口服液。
可以给孩子增加抵抗力的,给孩子多吃一些含有维生素c的食物,比如土豆,橙子,猕猴桃,番茄,有利于疾病的恢复。当时给孩子多喝点水,喉咙不舒服应该给他泡点金银花水让他喝。
以上是对“体质差的孩子吃些什么会比较好呀?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,小孩子体质虚首先要加强锻炼,提高自身抵抗力和免疫力。注意让小孩子养成健康饮食的习惯,切忌挑食和偏食,多吃蔬菜水果补充维生素。多晒太阳,尽量少感冒。
指导意见:
你好,孩子体质虚首先,不要过于着急,好好照顾孩子。其次,在饮食上多加注意改善,不要吃过于辛辣的食物,以清淡为主,多加摄入钙铁锌等营养物质,多加注意保暖。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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