有了失眠的情况了以后会有什么危害？

女 | 41岁 2015-06-15 09:53:03 2人回复来自

健康咨询描述：我一直就会在最近几个月的时间里有一种晚上的时候怎么也睡不着觉的情况的，这么长的时间我的情况主要是失眠，现在也是特别的怕过晚上的，有的时候不管怎么样也睡不好的，心里难受的不行的。

想得到怎样的帮助：请问，有了失眠的情况了以后会有什么危害？

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根据上面提供的情况，你想知道失眠有什么危害？睡眠和吃饭一样重要，如果睡不好觉，身体的各种功能都会紊乱，身体就会生病。所以说不管怎么样？要把睡眠调整好了。才能保证身体健康。

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