健康咨询描述: 工作也找不到天天待家里。感觉自己要发疯,心里很慌:
想得到的帮助: 我问一下这是精神病吗
姑娘你好,不知道这样的情况有多久了?睡眠饮食情况怎么样?这不是精神病,可能有些社交恐惧以及焦虑情绪,建议通过坚持锻炼身体调整一下,如果觉得自己无力调整,建议去三甲医院的心理科检查诊治
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,考虑你这是抑郁症状。
指导意见:
建议你要自我调节,实在不行,去看看心理医生,祝你健康!
以上是对“孤僻不知道怎么和别人去交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
因呆在家没有出去找工作,而心情郁闷,烦躁,担心患了精神病。
指导意见:
你好!如果本人对自己的行为和情绪有自知力就不是精神病。而且憋闷和发慌的情绪体验是找工作焦虑造成的,因此不是精神病,祝健康,谢谢!
病情分析:
你好,你这种心情我是可以理解的。
指导意见:
因为工作找不好,就会不断地否定自己,搞得自己没有信心,心理就发慌,这个是很正常的表现,不是精神病。多运动,调节一下自己的心情。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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