你好,根据你描述的情况,男22岁,身高只有167还能长高。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。遗传因素占70%,后天营养和锻炼占30%,建议你到正规的三甲医院骨科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再也不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,牛肉,猪肉,动物肝脏,鱼虾,海产品等。就是太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长得更高。
病情分析:
你好根据你的描述,你现在已经22岁了,身高应该是不会长了。
指导意见:
你1米67,其实也不算矮,如果真的很介意可以只穿个内增高,祝你生活愉快。
病情分析:
你好,身高与遗传和后天因素有关。
指导意见:
向您描述的情况,建议平时多吃些含钙质,蛋白质丰富的食物。如瘦肉,乳制品,豆制品等,一日三餐科学合理,适度运动,也可以适当补充钙质。希望可以帮助到您!
以上是对“我二十二岁了身高只只有167还能长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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