孩子今年十二岁了，身高145

      你好，根据您的情况考虑，建议平时饮食一定要规律，荤素搭配，均衡营养，不想吃零食，油炸食品，注意补钙，有助于生长发育，养成良好的饮食习惯，保证充足睡眠，适当的锻炼身体。

      你好，这种情况的话建议您尽快到医院的小儿内分泌科检查检测一个骨龄和内分泌的相关检查，看看一定要及时治疗，如果骨龄超前的话会影响你的身高。

      指导意见：
      您好，十二岁了，男孩，身高145cm，这个身高是偏矮的。父母矮吗？近两年没长过，是否查过骨龄？建议到儿童内分泌科就诊，首先查一下骨龄，看看骨缝是否闭合，看是否还有长高的空间。身高与遗传有关，还和营养，运动，疾病，很多因素有关系。每天只吃方便面，肉蛋奶不足，营养缺乏，会影响到生长发育的。如果能够正常饮食，每天喝一袋牛奶，一般不会缺钙的。让孩子平常多做向上的运动，比如打篮球，跳绳，多运动晒太阳。
      以上是对“孩子今年十二岁了，身高145”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，针对你的描述，孩子目前这种情况建议进行微量元素的检查。
      指导意见：
      明确是否存在缺乏钙锌等方面的问题，并让孩子意识到偏食的严重后果，在应用药物调理的同时，做好饮食营养的搭配，让孩子尽快的纠正不良饮食习惯，对孩子今后的身体健康会有很大的帮助，真心希望孩子健康快乐的成长！

      病情分析：
      你好！根据你所描述的孩子身体状况来看，也是可以通过多维片和钙片补充的。
      指导意见：
      另外平时还是尽量多吃点高蛋白食物和新鲜水果蔬菜之类，也是多喝点鲜奶补充看看效果的。