健康咨询描述: 最近一段时间,我总是莫名其妙地出现抑郁的现象。做什么事情都没有太大的兴趣,吃饭也没什么胃口,晚上还经常失眠。觉得活着没什么意思,朋友建议我赶快进行治疗,就是不知道有哪些方法治疗。
想得到怎样的帮助:目前治疗抑郁主要以哪些方法为主呢
病情分析:
抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适,严重者伴发消极意念和行为。你描述的状况符合抑郁症,需要正规治疗。
指导意见:
抑郁症是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,建议到正规医院的精神科就诊,规范服药治疗,可以辅助心理咨询。难治性抑郁可以选择电休克治疗。
你好,目前抑郁症主要还是以药物治疗、物理治疗和心理治疗为主。但药物治疗副作用目前很明显,心理治疗效果显著一些。通过以上的治疗方法再通过自我调节的话,对消除抑郁症非常有效。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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