老人爱感冒，怎样才能提高免疫力
健康咨询描述： 我老妈今年81岁，平时除了腰疼以外没有得过什么大病，但最近几个月总爱感冒，但不怎么发烧就是头昏沉沉，浑身不舒服，腿脚走路都不利索等症状，还有平时肠胃不好，吃菜多了不小心也会拉肚子，蜂胶也不能吃，拉肚子，请问这种情况怎样提高免疫力？:
想得到的帮助： 请问医生老人反复感冒怎样能提高免疫力？谢谢
其他类似问题
回复区
病情分析：
你好朋友，经常参加运动，免疫细胞数目会增加，
指导意见：
抵抗力也相对增加.保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等。
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
日常饮食中感冒患者要少吃一些含纳的食盐，这样可以很好的提高唾液中溶菌酶的含量，很多好的保护我们的口腔以及咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。
指导意见：
所以，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒是很有益处的。
病情分析：
你好，根据你的描述情况首先注意多参加体育锻炼，多喝水，多吃蔬菜，慢慢就会好起来的
指导意见：
建议多做些锻炼，多吃些水果蔬菜，保持一个良好的生活习惯即可，适当的进食肉类食物。
以上是对“老人爱感冒，怎样才能提高免疫力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
