怎樣才能長胖點

      您好，鉴于您的身高与体重的对比，一定是吸收不好。请您详细叙述您的胃口是怎样不好？有做过胃镜检查吗？建议您在确定病因的前提下，有地方失的增重。您平时的饮食结构是怎样的呢？有没有体育锻炼？平时用脑多吗？欢迎您继续探讨
      

      你好，如果体重指数(体重公斤数／身高的平方)小于18.5kg/m2就属于消瘦。建议全面规律饮食，多吃肉蛋奶及蔬菜水果，加强运动，坚持按摩足三里，对改善胃肠功能有益。同时要保持乐观情绪，保证足够睡眠。
      

      病情分析：
      你好，按照您这个身高体重，应该在125斤左右，是比较标准的，确实是太瘦了
      指导意见：
      这个可能跟肠胃功能吸收差有一定的关系，不要挑食，什么都要吃，一定要多吃瓜果蔬菜和水果，多喝水，多运动能加快肠胃的消化蠕动能力，可以帮之吸收，慢慢的就不想起来
      
      以上是对“怎樣才能長胖點”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，受肠胃消化不良，会影响营养吸收，所以还需合理均衡饮食，可以起到不错改善，
      指导意见：
      建议，最好调整胃口，可配合一些调节肠胃的食物来改善，常喝些小米粥，猴头菇，以及一些易消化食物，慢慢需要时间才可以恢复调节，