健康咨询描述: 我平时属于那总遵守时间,遵守办事效率的人,但我的朋友都说我有强迫症,其实这也算不上是强迫症吧,因为有些事情使我们必须做的啊,我这样真的是强迫症表现吗?
想得到怎样的帮助:得了强迫症到底是怎么样的呢?
指导意见:
21岁女性,询问强迫症的表现。
你好,办事认真有效率、遵守时间不是强迫症。强迫症是有某些自己明知毫无必要,但仍然不停重复的行为、想法等,出现次数极多,明显影响个人生活,如果不做这样的行为或者不这么想,就会极为痛苦,做了以后能稍缓解一小段时间,但随后又会出现这样的冲动。常见的表现有反复洗手,即使已经洗的很干净,甚至洗破皮也控制不了要继续洗。反复检查有无锁好门,离开家后又会回家检查很多遍,即使引起迟到等也无法控制。
你好,强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种,强迫症以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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