抑郁将要如何解决

      你既然已经去诊断了是抑郁症，那就一定在医生的指导下，按照医嘱服用抗抑郁症的药物来治疗。你自己也要学会调整，一定多培养些兴趣爱好，把你的精力投放到你感兴趣的其他事情上。不要对自己负面评价太多。对自己的生活要学会认可和接纳，在饮食上多吃一些黄花菜，多晒太阳，鼓励自己与别人沟通交流，不要老是窝在家里多做户外活动。
      

      你好，常见的抗抑郁的药赛乐特很好用，但是副作用是不能突然停药，要慢慢停。严重的用它。西太普兰药会对性方面没有兴趣，一周后也可见效。副作用最小的应该是路优泰，就是圣约翰草是中草药。一般4个月到半年才能见效适合中度的抑郁症。