16岁可以吃减肥药吗
女 | 16岁 2015-07-04 12:33:42
2人回复
来自青岛市
健康咨询描述： 我熬夜熬的现在很胖,腿很粗,看到网上有卖减肥药的,买家评论效果也很好,我想买试试,可以吗？
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张医生 呈祥乡卫生院 医师
擅长: 糖尿病、心脑血管病,常见多发病,小儿护理,心电图,
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2015-07-04 15:11:53
病情分析：
减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。
指导意见：
一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。
2015-07-04 15:11:54 我要投诉
病情分析：
减肥的方法有很多种：都必须控制饮食，不能吃太油腻，油炸的食物。
指导意见：
应该吃一些清淡的食物。还有很多种的仪器减肥：比如：针灸减肥。拔罐减肥……平常应该多运动。晚上多吃点水果，香蕉不要多吃，它蠕动肠胃的，帮助消化的。吃的过多会引起肥胖的。
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