睡不着没精神

男 | 28岁 2015-07-05 20:22:41 1人回复来自

健康咨询描述：白天感觉迷迷糊糊，没什么精神，晚上想睡觉又睡不着，就是睡着了易醒，做梦，眼皮好重，就是闭上眼睛想睡觉大脑自动想东想西，控制不住，

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韩振洋 亳州市第五人民医院主任医师擅长: 焦虑症失眠恐惧症抑郁症精神分裂症心境障碍艾滋病帮助网友：379称赞：2

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2015-07-05 20:28:47

      病情分析：
      你好看到了你的描述，初步分析你最近有些压力和烦恼担心的事情引起了神经衰弱焦虑情绪，
      指导意见：
      不要担心这种情况能调整好的建议保持心态平和，参加户外有氧运动让生活充实起来，必要时服用丁螺环酮谷维素或者枣仁安神胶囊，祝你健康快乐！

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