缺钙，吃点什么好呀谢谢了

      食物中许多东西都含有钙，不爱吃饭就导致了营养物质的吸收，所以会出现缺钙等情况，健脾助消化，保持积极乐观的情绪，保持充足的睡眠，加强体育锻炼，多晒太阳，必要的时候口服钙片，口服牛奶，喝牛奶要喝纯牛奶，不要喝饮料似的牛奶
      

      你好，孩子缺钙的情况下首先饮食上可以多吃鸡蛋，鱼类，贝类，虾，豆类，牛奶什么时候喝其实都可以，同时可以服用补钙产品，也有可能补钙吸收不好，所以可以早上服用维生素D促进钙吸收，平时多活动，多睡觉
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述的目前的宝宝身体状况来看，建议平时还是尽量多给宝宝补充含钙高的食物为好。
      指导意见：
      另外也是可以给宝宝补充迪巧钙剂的，吸收效果也是很补充的，平时可以给宝宝多喝点新鲜的牛奶、酸奶之类的，另外多晒太阳也是有利于钙剂吸收的。
      
      以上是对“缺钙，吃点什么好呀谢谢了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      六岁只有正常吃饭才可以补充营养，不要再吃零食，就可以正常吃饭，才可以增加营养促进身体发育。
      指导意见：
      牛奶可以补钙，每天一袋奶就可以，多晒太阳就可以促进钙吸收，应该增加锻炼才有利于身体长高。