更年期综合征的饮食能调理的？

女 | 49岁 2015-07-09 09:33:04 2人回复来自

健康咨询描述：我过早的进入可更年期了，我停经就特别的早呢，这样对身体是没有啥好处的，还总是好发脾气，感觉整个人这一天都开心不起来呢，这样的情况需要怎么样的治疗呢。

想得到怎样的帮助：更年期综合征的病人饮食咋调理？

投诉

其他类似问题

刘亚楠滕州市中医医院主治医师擅长: 中医妇科:月经病，月经过多，月经过少，痛经，崩漏，帮助网友：14323

微信扫一扫，随时问医生

2019-11-05 09:34:22 我要投诉

您好，若是您在49岁左右开始进入更年期，月经已经停止的话，现在不需要服用特别的药物，若是在45岁左右就出现了绝经的情况，您可以服用激素替代治疗，您现在出现更年期的症状也可以服用中药调理，也可以服用激素可以缓解您的症状，平时注意适量的运动，尽量保持良好的心情，可以配合百合红枣燕麦等熬粥

mjcnh 其他帮助网友：27074称赞：40

微信扫一扫，随时问医生

2015-07-09 09:40:47 我要投诉

您好，多吃动物性食品及黄豆：如鸡蛋、鱼、牛奶、畜禽类瘦肉及内脏。黄豆等都含有大且的优质蛋白、钙、磷、铁、锌、多种维生素及必需脂肪酸等，都是更年期必需的营养物，可防治很多并发症。

挂号科室：妇科

温馨提示：
自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。

更年期综合症是指在更年期出现的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期(climactericsyndro me)来源于希腊语：梯子的一级。是人体由成熟走向衰老的过渡阶段，这是不以人的意志... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：50岁以上的人群 常见症状：潮热、潮红、易怒、情绪不稳定[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：一般疗法、心理疗法、药物疗法