健康咨询描述: 结婚之前我就有些轻微的洁癖,但最近就发现自己总是会不停的做一些事情,总是感觉自己家里哪哪都不干净,常常刚刚洗过的衣服还要再洗一遍,去看医生说我是得了强迫症。
想得到怎样的帮助:得了强迫症该怎么治疗好?
你得了强迫症,你既然已经看了医生。就在医生的指导下,按照医嘱服药治疗。你自己也要学会调整,不要关注这些症状,多找些感兴趣的事情去做,学会顺其自然。你可以看看森田疗法,是一本书在百度上可以搜到的,它可以教会你怎样顺其自然的生活。
你好,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,祝早日康复。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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