腰疼怕冷没精神

      病情分析：
      你好，腰酸的原因很多，主要是腰椎疾病和肾脏疾病所致。
      指导意见：
      以建议最好不要盲目使用药物，及早到医院做一下健康体检，明确自身病情后再考虑治疗，祝您身体健康。

      病情分析：
      你好首先可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理
      指导意见：
      平时需要常吃一些补肾食品若长时间未缓解应泌尿外科具体排查病因再对症治疗的，

      病情分析：
      怕冷的常见原因有机体新陈代谢慢、贫血患者、甲状腺功能低下等疾病。
      指导意见：
      建议你去医院进行血常规、甲状腺功能检查等引起怕冷的原因进行排查。
      以上是对“腰疼怕冷没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      怕冷的人可增加含铁量较高的食物，如动物肝脏（如猪肝）和其他内脏、马肉、蛋黄、豆类、痛肉、鱼类、菠菜等，
      指导意见：
      以及一些含热量较高的食物，如羊肉、狗肉、牛肉、兔肉、羊奶、虾米、虾皮、韭菜等。平常多吃点含蛋氨酸较多的动物性蛋白，比如鸡蛋，牛奶，牛肉。

      病情分析：
      你好，你的情况考虑属于是脾胃虚寒和脾肾阳虚的情况。
      指导意见：
      建议你去看中医，用中药调理，也可服用归脾丸和香砂养胃丸，注意休息。