高血压夏天吃什么，不吃什么

      高血压患者平时饮食应注意低盐低脂饮食，每日食盐摄入量应控制在6克以内，避免进食富含钠离子的食物如腌制食品，味精等。减少脂肪含量较高的食物，如红色的肉等。多进食绿色蔬菜水果，适当进食乳制品，豆制品等。
      

      病情分析：
      高血压、高血脂应多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇的食物，每日食盐量降低到4～5克。
      指导意见：
      据中医理论及民间使用证明：高血压属热症，石膏性寒，用膏都石膏枕能以寒克热，能自然调节脑神经和人脑正常温度，使脑血管正常工作，可有效地控制血压升高，长期坚持使用，能将血压逐步降低至正常水平。
      

      患者是遗传性高血压，平时服用药物降压治疗。夏天的时候，因为温度的原因，血管会有扩张，血压可能稍微有所下降，但是平时一定要测量血压，如果是血压还高的话，应该一直服用降压药，平时饮食应该清淡。
      
      以上是对“高血压夏天吃什么，不吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      高血压平时需要按时测量血压按时服用降压药。不得私自停药或者增加或者减药物剂量
      指导意见：
      高血压平时多吃芹菜这些粗纤维食物，少吃油腻的东西。比如肥肉这些。按时游休息不得熬夜，以免引起脑血管病变