健康咨询描述: 我被刺激过,去朋友宿舍等他们回来,当时他们宿舍没人,出来后我回自己宿舍,然后过一阵子听见隔壁朋友声音,说床头的十块钱被谁拿了,当时我当场愣了非常害怕非常心虚我进去过怕他们怀疑我,所以出去看见他们我非常心虚因为我进去过,虽然没人看见我进过他们宿舍,但是我总感觉有双眼睛看见我进去出来过,所以非常心虚非常感觉自己賊賊的感觉,后来我出门非常害怕。看见人家东西因为感觉自己像个賊,猥琐的要死,又经过4年后我不害怕人家东西了,但是我脑袋一直感觉自己賊,还心虚,无缘无故老是这样,我好心虚。类似这样的提问我在网上提问了四年,很多老师开导过我,要是我没那种感觉心里问题很容易开导,我心里素质非常好的,但是脑子那种賊感觉,让我好心虚。我好害怕出门感觉自己是小偷。
病情分析:
你好,根据你说的情况,我认为,可以考虑为过强的依赖心理所致,这主要是由于你的成长经历让你内心有着较强的依赖心理,使你在与身边人相处时,容易过分在意他人对自己的看法和态度,再加上你内心还有着较强的敏感多疑且较为内向的性格特点,让你内心过分担心别人认为自己是一个小偷,从而使你容易陷入到你所叙述的当前状态之中而不能自拔。
指导意见:
因此,我建议你,从现在开始,你需要做好自我心理调节,增强自信,学会有效地理清与身边人的人际界限,从而消除过强的依赖心理,同时,多培养自己的其他兴趣爱好,以转移自己过分在意他人对自己的看法和态度。如果你依靠自己的力量依然无法摆脱当前困扰的时候,可以通过在这里购买我的心理健康服务来寻找我提供的专业的心理咨询帮助。
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